Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физические упражнения важны для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в Москве относится и Студия пилатеса и функциональных тренировок Green Studio.
К примеру, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка полезна не только хореографам и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Также здесь можно записаться на такие направления, как йога и пилатес.
Фирма располагается по адресу: Москва, Родионовская улица, 18. Ближайшая станция метро - Пятницкое шоссе. Телефон: +7 (910) 444-33-91. Сайт: pilatesgreenstudio.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
