Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Студия фитнеса и танца Fit&Dance - это одна из организаций, на которую можно обратить внимание.
Например, здесь вы можете посещать занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые являются обычным делом не только в ремесле спортсмена, но и в быту.
Также здесь представлены такие направления, как силовые тренировки, йога, body sculpt, танцы (контемп и др.), пол дэнс, стрип-пластика и функциональный тренинг.
Фирма находится по адресу: Москва, Юровская улица, 92. Телефон: +7 (916) 294-44-91. Сайт: fit-and-dance.ru. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 23:00.
